|一、领会AI撰写的现状与影响|

在当今的内容创作领域，AI撰写的现象日益普遍。许多平台上都出现了大量由AI生成的内容。这带来了一些难题，例如内容的同质化倾向。由于AI是基于已有的数据进行创作，因此很容易产生相似的表达和见解。而且，过度依赖AI撰写可能会削弱创作者自身的思索能力和特殊风格。

从实际影响来看，对于读者而言，过多的AI撰写内容可能导致阅读体验的下降。由于这些内容缺乏人类创作者所特有的情感温度和特殊视角。对于内容平台来说，大量的AI撰写内容可能会影响平台内容的质量和信誉，难以吸引真正高质量的读者和创作者。

|二、进步自身创作能力|

1. 广泛阅读与智慧积累

阅读是提升创作能力的基础。广泛涉猎不同类型的书籍、文章、报告等，可以拓宽视野，增加智慧储备。无论是文学作品中的优美语句，还是学术报告中的严谨论证，都可以为我们的创作提供素材。 阅读历史书籍能够让我们了解不同的文化背景和历史事件，从而在创作中融入特殊的文化元素。

2. 深入思索与见解形成

在获取智慧的基础上，要进行深入的思索。对于社会现象、文化热点等要有自己的见解。不要人云亦云，要从多个角度去分析难题。比如，当讨论环保话题时，不仅要考虑到环保措施的必要性，还要思索这些措施在不同地区、不同人群中的实施难度以及可能带来的其他影响。通过这样的思索经过形成的见解，会使创作内容更具深度和特殊性。

3. 刻意练习写作技巧

写作技巧包括语句的组织、段落的衔接、修辞手法的运用等。可以通过专门的写作练习来提升这些技巧。比如，进行每日短文写作，规定自己在一定时刻内完成一篇特定主题的短文，并且在写作经过中刻意运用不同的写作技巧。还可以对自己的作品进行反复修改，从语法错误到表达的流畅性，逐步进步写作水平。

|三、增加原创性的策略|

1. 挖掘个人经历

个人经历是无可挑剔的创作源泉。每个人都有自己的成长故事、生活感悟等。将这些融入到创作中，可以增加内容的原创性。 在写一篇关于友谊的文章时，可以讲述自己与朋友之间难忘的经历，如一次共同的旅行中发生的趣事或者困难时刻朋友的帮助，这样的内容会让读者感受到诚实和亲切。

2. 探索小众领域

大众领域往往容易被过度关注，而小众领域则有更多未被发掘的创作素材。比如一些古老的民间手工艺、偏僻地区的文化习俗等。深入研究这些小众领域，接着将其以生动的方式呈现出来，既能增加内容的创造性，也能满足一部分读者对于新奇智慧的需求。

|四、多源素材整合|

1. 跨学科素材运用

将不同学科的智慧进行整合。比如在创作一篇关于城市进步的文章时，可以结合建筑学、社会学、经济学等多学科的智慧。从建筑学的角度谈城市的空间布局，从社会学的角度分析人口结构对城市进步的影响，从经济学的角度探讨城市的产业进步模式等。这样的跨学科创作能够使内容更加丰富和全面。

2. 融合不同文化元素

把不同文化中的元素进行融合也是一种增加素材丰富性的技巧。 将东方文化中的禅意与西方文化中的简约主义相结合，创造出一种特殊的艺术风格或者生活理念，并将其运用到创作中，可以为内容带来新的活力。

|小编认为|

降低AI撰写率需要从多方面入手。首先要认识到AI撰写的现状和弊端，接着通过进步自身创作能力，包括广泛阅读、深入思索和练习写作技巧等。增加原创性方面，挖掘个人经历和探索小众领域是不错的技巧。 多源素材整合如跨学科运用和融合不同文化元素也能丰富创作内容，从而减少对AI撰写的依赖，创作出更具特殊性、高质量的作品。