在英雄联盟这款游戏中，手速是非常关键的一个影响，尤其对于那些需要快速操作的玩家来说。手速的提升能让玩家在游戏中更迅速地做出反应，无论是释放技能、走位还是进行物品的使用等操作，都能更加高效。下面就来探讨一下该该怎么办办练习手速，特别是对于习性用左手操作的玩家。

## 一、键位熟悉与优化

对于左手操作而言，首先要对游戏的键位布局有深刻的熟悉度。键位是左手操作的基础，如果对键位不够熟悉，在紧张的游戏经过中就容易出现操作失误。

- 初始设置的调整 英雄联盟默认的键位设置并不一定适合每个玩家。玩家可以根据自己左手的操作习性进行微调。 技能键Q、W、E、R的位置是否符合自己手指的伸展和点击习性。有些玩家可能觉得默认的键位距离过近或者过远，这时候就可以适当调整它们之间的间距。

- 快捷键的设定 除了常规的技能键，像物品栏的快捷键等也非常重要。将经常使用的物品，如治疗药水、真视守卫等设置成左手容易按到的快捷键。这不仅可以进步使用物品的速度，还能在关键时刻迅速做出反应。 可以把治疗药水设置在数字键1或者2上，方便左手小拇指或者无名指快速点击。

## 二、针对性的训练模式

仅仅熟悉键位是不够的，还需要进行针对性的训练来提升手速。

- 自定义游戏练习 创建自定义游戏，在游戏中进行一些简单的操作练习。比如，不断地重复释放技能，按照一定的顺序快速点击Q - W - E - R，并且逐渐加快速度。可以设定一个小目标，比如在10秒内完成一轮技能的快速释放，随着熟练程度的增加，不断缩短时刻。

- 微操训练地图 利用一些专门为英雄联盟制作的微操训练地图。在这些地图中，会有各种不同的目标和场景，要求玩家快速做出操作反应。左手需要准确地控制英雄的移动和技能释放， 在躲避障碍物的同时对敌人进行攻击。这种训练可以极大地进步左手的操作灵活性和手速。

## 三、日常习性与热身

在日常的游戏经过之外，一些习性的养成和热身活动也有助于提升手速。

- 手指伸展运动 在游戏之前，可以做一些简单的手指伸展运动。就像运动员在比赛前进行热身一样，手指的伸展能够让左手的关节更加灵活。 将手指尽量伸直，接着再慢慢弯曲，每个手指重复做几次这样的动作。

- 日常手部活动 在日常生活中，也可以有觉悟地多使用左手。比如，用左手进行鼠标操作（如果是左撇子的话），或者进行一些简单的手部游戏，像捏握力器等。这些活动能够增强左手的肌肉力量和灵活性，从而在游戏中转化为更快的手速。

## 四、实战中的心态调整

手速不仅仅取决于手指的操作，在实战中的心态也有着重要的影响。

- 保持冷静 在紧张激烈的英雄联盟对战中，很容易由于局势的变化而产生紧张心情。当紧张的时候，左手可能会出现操作失误或者手速下降的情况。因此要学会在游戏中保持冷静，不要被敌人的挑衅或者游戏中的劣势所影响。可以通过深呼吸等方式来调整自己的心态，让左手的操作保持稳定。

- 专注于操作 在游戏经过中，要将注意力集中在自己的操作上，不要被其他影响干扰。 不要过度关注聊天框中的信息或者队友的指责等。专注于左手的每一个操作动作，这样才能发挥出最佳的手速。

提升英雄联盟中左手的手速需要从多个方面入手。从键位的熟悉与优化，到针对性的训练模式，再到日常的习性养成以及实战中的心态调整，每一个环节都紧密相连。只有全方位地进行练习和改进，左手的手速才能在游戏中得到有效的提升，从而在英雄联盟的战场上更加游刃有余。